ღრმა ძილის ნაკლელობა შფოთვის შეგრძნებას 30%-ით ზრდის

  • 6 ნოემბერი 20:00

ამერიკელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ღრმა ძილის ნაკლებობა ადამიანებს სტრესის მიმართ დაუცველებს ხდის. წერს Science Daily .

ექსპერიმენტის ფარგლებში კალიფორნიაში მეცნიერებმა ფუნქციონალური მაგნიტურ-რეზონანსული გამოსახულების გამოყენებით 18 ახალგაზრდის ტვინის ფუნქციონირება შეისწავლეს - მათ უძილო ღამის ან გამოძიების შემდეგ ემოციურ ვიდეოებს აყურებინებდნენ.


გაირკვა, რომ ძილის ნაკლებობა ამცირებდა ტვინში იმ ნაწილის აქტივობას ანელებდა, რომელიც ადამიანს შფოთვის კონტროლში ეხმარება. სრულფასოვანი ძილის შემდეგ შფოთვის დონე საგრძნობლად მცირდებოდა