Digest Logo

როგორ გავზარდოთ ჰემოგლობინის დონე? - ღოღობერიძე გირჩევთ

 22:57 კვი. 30 მაისი
ღოღობერიძე

ექიმი, გიორგი ღოღობერიძე სისხლში ჰემოგლობინის აწევის გზებზე საუბრობს. მისი თქმით, ჰემოგლობინის გაზრდა სხეულში შეიძლება რკინის შემცველი პროდუქციით, როგორიცაა ხორცი.

რკინის შემცველი პროდუქტებია:

ხორცი;
თევზი;
კვერცხი;
ჩირი, ქიშმიში;
ისპანახი.

როცა დედა ახალშობილს კვებავს, ეს მას სამი ვერაგი სიმსივნისგან იცავს – გიორგი ღოღობერიძე

გარდა ამისა, ღოღობერიძის თქმით, აუცილებელია ზემოთ ჩამოთვლილ პროდუქტებთან ერთად სხვა საკვებიც მივიღოთ, რადგან ადამიანის ორგანიზმმა სრულად მიიღოს რკინა.

„ექიმი სახლში! კვირაში ერთხელ გესტუმრებით, თქვენ დაავადებებს გავეცნობი, სწორ მიმართულებას მოგცემთ“... - ღოღობერიძე

ასეთი პროდუქტებია:

ლიმონი (ც ვიტამინი);
ფორთოხლის წვენი;
პომიდვრის წვენი;
მარწყვი;
წითელი წიწაკა.


„ევა გილოცავ დაოჯახებას“ - შორენა ბეგაშვ...

23 წუთის წინ

ევა ბარბაქაძე

ზოდიაქოს ნიშნებო, მოემზადეთ დიდი ცვლილებ...

18:40

ჰოროსკოპი

„თუ კიდე მათ მხარეზე დადგებით, მაშინ თქვ...

18:08

ზურა ხაჩიძე


დღეს სოფლელი ქალების საერთაშორისო დღეა

21:24 ხუთ. 14 ოქტომბერი

სოფლელი ქალები

ახალი კვლევა: ქალი უშნო პარტნიორთან უფრო...

17:10 პარ. 15 ოქტომბერი

წყვილი

„ანთიმოზს ორი მცირეწლოვანი შვილი, მეუღლე...

21:24 ხუთ. 14 ოქტომბერი

ავარია

კრისტი ყიფშიძე მისი ყოფილი მეუღლის ცოლთა...

16:52

კრისტი ყიფშიძე

ბასილაშვილის მორიგი ტრიუმფი და ატირებული...

10:46

ბასილაშვილი

ოთო კახიძემ მესამედ იქორწინა - ვინ არის...

15:44 პარ. 15 ოქტომბერი

ოთო კახიძე

უტიფრად, ყოველგვარი ბოდიშის გარეშე... რა...

17:46

შსს-ს საგანგებო
სიტუაციების მართვის
სამსახურის
საზოგადოებასთან
ურთიერთობის
დეპარტამენტის უფროსი
გიორგი თუხარელი, „ტვ
პირველის“ საინფორმაციო
სამსახურის უფროსი ნოდარ
მელაძე

ედიშერ გვენეტაძე: რუსთავის ციხესთან სპონ...

17:36

ანალიტიკოსი ედიშერ
გვენეტაძე

კიდევ დაგვეღუპება 10-13 ათასი ადამიანი –...

17:26

ბიძინა კულუმბეგოვი

„17 წელი იჯდა ციხეში, 9 თვე ჰქონდა დარჩე...

16:09

რუსთავის ციხეში ხანძარი

სამუდამო პატიმრობა გეკუთვნის მიხეილ სააკ...

15:00

ია მეტრეველი და მიხეილ
სააკაშვილი

რუსთავის ციხესთან სააკაშვილის წინააღმდეგ...

14:29

რუსთავის ციხესთან
სააკაშვილის წინააღმდეგ
აქცია მიმდინარეობს

„მე და დედა ზეცაში მივდივართო... მანდო დ...

14:13

ბათუმის ტრაგედია

გიგი უგულავა 2000 ლარით დაჯარიმდა - პოლი...

13:42

უგულავა გიგი

ლევან ნიკოლეიშვილი - რუსთავის საპატიმროს...

13:33

ექსპერტი ლევან
ნიკოლეიშვილი Digest.ge