ვიტამინი D არის ცხიმიანი ხსნადი ვიტამინი, რომელიც დიდ გავლენას ახდენს ჩვენი სხეულის სისტემაზე, რათა უზრუნველყოს ჩვენი ძვლების კალციუმის მიწოდება ჩვენი იმუნური სისტემის გაძლიერების მიზნით.

​ნეიროფსიქოლოგმა თამარ გაგოშიძემ მშობლების მიერ ბავშვის დაშინების ნეგატიურ შედეგებზე საუბრისას აღნიშნა, რომ ბავშვთან ლაპარაკის დროს აუცილებელია ლინგვისტიკის კონტროლი.

D-დიმერი, ცე რეაქტიული, კოაგულოგრამა - არის თუ არა საჭირო კოვიდის დროს ამ ანალიზების გაკეთება? - ამ თემაზე  საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში „პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“  ლაბორატორიული მედიცინის სპეციალისტმა  ნინო ბაკურაძემ  ისაუბრა.

ექიმი ზაზა თელია წონაში დაკლების მსურველთათვის მნიშვნელოვან ინფორმაციას აქვეყნებს. ის ადამიანებს, ცნობილი დიეტების დაბალანსებული კვებით ჩანაცვლებას სთხოვს. თელია დეტალურად ხსნის თუ რომელი საკვების მიღებაა წონაში დასაკლებად სასურველი და რა რაოდენობით უნდა მიირთვათ თითოეული მათგანი.

ორგანიზმის ჯანმრთელობისთვის საუზმის მნიშვნელობაზე ​ენდოკრინოლოგმა შოთა ჯანჯღავამ „რუსთავი 2“ - ის გადაცემაში „დილა მშვიდობისა საქართველო“ ისაუბრა. მან აღნიშნა, რომ საუზმობისთვის საუკეთესო დრო დილის ექვსიდან ათ საათამდეა.

აკადემიკოსმა შალვა ამონაშვილმა ახალგაზრდა დედებს საინტერესო რჩევები მისცა. მან სამი პირობა დაასახელა, რომელიც ნებისმიერმა დედამ შვილს ჯერ კიდევ დაბადებამდე უნდა მისცეს:

 მედიაში მოჭარბებული ნეგატიური ინფორმაციის ადამიანის ფსიქიკაზე უარყოფითი ზეგავლენის შესახებ, ​ფსიქოლოგმა ზურაბ მხეიძემ ისაუბრა. მისი თქმით, ადამიანს ნეგატიური ინფორმაცია ისევე აზიანებს, როგორც დაბინძურებული ჰაერი, ნიადაგი და წყალი:

ექიმი ზაზა თელია სოციალურ ქსელში ხილში შაქრის შემცველობის შესახებ ინფორმაციას ავრცელებს და წერს იმ პროდუქტების სიას, რომელიც დიდი რაოდენობით შეიცავს შაქარს.

​ფსიქოლოგმა მარინა კაჭარავამ მადლიერების მნიშვნელობაზე ისაუბრა. მან აღნიშნა, რომ მადლიერება ორგანიზმში ენდორფინების გამოყოფას უწყობს ხელს: