რამდენ კალორიას წვავთ სექსის დროს?

  • newposts.ge
  • 7 ნოემბერი 18:06

გაიგეთ რამდენ კალორიას წვავთ სექსის დროს.

კოცნა: 68 კალორია საათში


პაემანი, პირველი კოცნა და სიამოვნება. ალბათ 30 წუთის შემდეგ ტუჩები გიწითლდებათ, თუმცა ეს იმდენად სასიამოვნო პროცესითაა გამოწვეული, რომ ამაზე არ დარდობთ. კოცნა არამარტო სიამოვნების მომტანია, არამედ გეხმარებათ იცხოვროთ ჯანსაღად.


ე.წ პრელუდია: 460 კალორია საათში


ამ დროს თქვენი გულისცემა ხშირდება, რაც კარდიო ვარჯიშის მსგავსად მოქმედებს თქვენს ორგანიზმზე და გეხმარებათ კალორიების წვაში.


 მასაჟი: 80 კალორია საათში


ეს არის არამარტო სასიამოვნო პროცესი, არამედ გეხმარებათ კალორიების წვაში.


 სექსი: 280 კალორია საათში


მკვლევარებმა 21 ჰეტეროსექსუალ წყვილზე დაკვირვებით დაადგინეს, რომ 25 წუთის განმავლობაში ქალები დაახლოებით 70 კალორიას წვავენ, ხოლო მამაკაცები 100-ს.


 ორალური სექსი: 200 კალორია საათში


იცოდით, რომ თუ ორალური სექსით კავდებით, გარდა იმისა, რომ ამით პარტნიორს ანიჭებთ ბედნიერებას, თქვენ წვავთ კალორიებს და კარგი ვარჯიში გამოგდით.


რომანტიული ცეკვა: 219 კალორია საათში


თუ თქვენ გადაწყვეტთ, რომ სექსამდე ან სექსის შემდეგ პარტნიორთან იცეკვოთ, ჩათვალეთ, რომ დარბაზში კარდიო ვარჯიშების გაკეთება აუცილებელი არ იქნება. 

წყარო: newposts.ge